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Big Zone
Big Zone Clear Whey Protein Juice 1000g Beutel Apfelringe
Geschmack:
Apfelringe
Big Zone Clear Whey Protein Juice
Protein trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei, das weiß fast jedes Kind [1] . Um Muskelmasse aufzubauen oder deren Abbau zu verhindern, ist eine ausreichende Zufuhr über die Ernährung absolut notwendig . Offizielle Empfehlungen sprechen für Bodybuilder und Kraftsportler von einer Proteinzufuhr von 1,6 bis 2,2 Gramm je Kilogramm Körpergewicht pro Tag, verteilt auf 3-6 Mahlzeiten pro Tag. Besonders vor und nach dem Training sollte dabei auf eine zeitnahe Zufuhr geachtet werden. [2] Zur Verfügung stehen dafür eine Vielzahl hochwertiger Quellen. Von Milchprodukten und Eiern über Fleisch und Fisch bis hin zu Proteinpulvern auf tierischer und pflanzlicher Basis, wie unser Battle Whey oder Battle Vegan . Doch nicht für jeden Gaumen ist es angenehm, mehrere Portionen dieser Lebensmittel tagein, tagaus zu sich zu nehmen. Aus diesem Grund haben wir den Protein Juice entwickelt. Dabei handelt es sich um ein hochwertiges Whey Protein Isolat, welches durch ein spezielles Verarbeitungsverfahren so hergestellt wird, dass es klar löslich ist und schmeckt wie ein Fruchtsaft oder Softdrink. Erhältlich in 5 lecker-fruchtigen Geschmacksrichtungen ist der Big Zone Protein Juice damit eine erfrischend spritzige Abwechslung zu Magerquark und Co. und bietet dazu noch das unschlagbar hochwertige Aminosäurenprofil und die Nährwerte eines Whey Proteins. Das bedeutet, dass der Big Zone Protein Juice mit 82-84 % Eiweiß und extrem wenig Kohlenhydraten und Fett, optimal für jede Ernährungsform geeignet ist und sich zudem sehr gut verdaut, ohne schwer im Magen zu liegen.
Wie ist der Protein Juice einzunehmen?
Eine Portion Protein Juice entspricht 30 g, welche in 300 ml kaltem Wasser gelöst verzehrt werden sollten. Je nach Bedarf können mehrere Portionen pro Tag zu sich genommen werden.
Produkt-Highlights:
- hochwertiges Molkenprotein-Isolat
- mit Erfrischungsgetränk Charakter und Konsistenz
- lecker fruchtige Geschmäcker
- hoher Proteingehalt
- extrem niedrige Zucker- und Fettwerte
- perfekte Abwechslung zu den üblichen "Milkshakes"
- inkl. Messlöffel
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Big Zone
Big Zone Hepa+ / Detox 180 Kapseln
Das neue Hepa Detox
Lange mussten wir auf das Hepa Detox verzichten, aber nun ist es zurück. Aus technologischen Gründen war es uns leider nicht mehr möglich, die bisherige Formel des Hepa Detox anzubieten. Aufgrund der spezifischen Eigenschaften bestimmter Inhaltsstoffe ist es des Öfteren vorgekommen, dass die Maschinen in der Produktion verstopft wurden und Kapseln geplatzt sind.
Die dringend notwendige Umstellung der Formel haben wir jedoch zum Anlass genommen, die Formel grundlegend zu verbessern.
Was genau ist drin?
N-Acetyl-L-Cystein
Die acetylierte Form der Aminosäure Cystein wird in der Literatur als wichtige Vorstufe von Glutathion beschrieben. Glutathion wiederum stellt eines der wichtigsten körpereigenen Antioxidantien dar.
Mehrere aktuelle Studienreviews und Meta-Analysen kommen zu dem Schluss, dass die Mehrheit der verfügbaren Studien zu N-Acetyl-L-Cystein einen wirksamen Effekt gegen Schädigungen der Leber gezeigt hat. In Fallstudien an Bodybuildern, die aufgrund von starkem Steroidmissbrauch unter Leberschäden litten, konnte ebenfalls eine Wirksamkeit von N-Acetyl-L-Cystein im Rahmen der Therapie beobachtet werden.
Mariendistel-Extrakt
Mariendistel-Extrakt gehört schon seit langer Zeit zu den am häufigsten verwendeten Pflanzen-Extrakten zur Verbesserung der Lebergesundheit. Die darin enthaltenen Silymarine sollen einen positiven Effekt auf die Leberzellen besitzen.
Beispielsweise deuten Untersuchungen darauf hin, dass Mariendistel-Extrakt die Proteinsynthese in der Leber fördert und so zur Regeneration der Leberzellen beitragen könnte. Ebenso deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass die Einnahme einen schützenden Effekt auf die Leberzellen vor der Toxizität von androgenen anabolen Steroiden besitzen könnte.
Ochsengalle-Extrakt
Die Gallenflüssigkeit wird bei Menschen und Tieren von der Leber produziert und sammelt sich in der Gallenblase an. Die wichtigste Aufgabe der enthaltenen Stoffe ist es, die Spaltung von Fetten sowie deren Verdauung vorzunehmen.
Daneben ist sie jedoch am Abbau und der Ausscheidung zahlreicher Giftstoffe beteiligt. Allerdings sind einige fettlösliche Gallensäuren giftig für die Leber und können sich in ihr anstauen. Wasserlösliche Gallensäuren können diesen Effekt verhindern, indem sie mit den wasserunlöslichen Gallensäuren in der Leber konkurrieren. Um diesen Effekt zu unterstützen, wird in der traditionellen chinesischen Medizin seit Jahrtausenden die getrocknete Gallenflüssigkeit von Bären eingenommen, welche unter anderem die beiden wasserlöslichen Gallensäuren Tauroursodeoxycholsäure (TUDCA) und Ursodeoxycholsäure (UDCA) enthält.
Zahlreiche Studien haben beobachtet, dass beide Gallensäure einen schützenden Effekt auf die Leber haben können sowie einen reduzierenden Effekt auf erhöhte Leberenzyme (AST, ALT, und GGT) haben könnten.
Da man Bären jedoch schlecht zum Zwecke der Gewinnung von Gallen-Extrakten züchten, geschweige denn großem Umfang jagen kann, gab es wissenschaftliche Bemühungen, Alternativen zu finden. Dabei fand man unter anderem heraus, dass die Galle von Rindern einen hohen Anteil wasserlöslicher Gallensäuren enthält.
Artischocken-Extrakt
Artischocken gelten nicht nur als Delikatesse, ihnen werden auch zahlreiche Wirkungen zugeschrieben. Einer ihrer Inhaltsstoffe ist Cynarin. Untersuchungen deuten darauf hin, dass Cynarin den Glutathion-Stoffwechsel verbessern könnte, welchen wir bereits beim Inhaltsstoff N-Acetyl-L-Cystein besprochen haben. Die Unterstützung dieses Stoffwechselweges könnte einen schützenden Effekt gegenüber Schädigungen der Leber durch Toxine besitzen.
Diindolylmethan (DIM)
Diindolylmethan (DIM) ist ein Stoff, der natürlicherweise in Kohlgemüsen, wie Brokkoli, Blumenkohl und Grünkohl enthalten ist. Untersuchungen deuten darauf hin, dass DIM die Phase I Reaktion in der Leber fördert und das Organ vor Schäden durch verschiedene Toxine schützen könnte.
Knotentang-Extrakt
Seetang kenne die meisten von uns wahrscheinlich nur aus der asiatischen Küche. Wenngleich sie dort aufgrund ihres Jod- und Omega-3-Gehaltes als äußerst gesundheitsfördernder Bestandteil gelten, haben die Algen noch mehr zu bieten. Genauer gesagt enthält sie den Stoff Fucoxanthin, welcher ähnlich wie einige Bestandteile des Grüntees oder auch Koffein (1,3,7-Trimethylxanthin) strukturell in die Gruppe der Xanthine einzuordnen ist.
In Untersuchungen an Personen mit nicht-alkoholbedingten Leberproblemen konnte die Einnahme von Fucoxanthin in einer Dosierung von bereits 2,4 mg zu einer Reduktion der Leberenzyme sowie des Fettgehaltes der Leber beitragen. Weiterhin deutet diese Studien darauf hin, dass die langfristige Einnahme zu einer dosisabhängigen Steigerung der Stoffwechselrate beitragen und so zum generellen Fettverlust führen könnte. Der stärkste Effekt konnte dabei mit einer Dosierung von 8 mg Fucoxanthin beobachtet werden.
Ein weiterer interessanter Aspekt ist die wissenschaftliche Beobachtung, dass das Carotinoid einen hemmenden Einfluss auf das Wachstum von Tumoren besitzen könnte und als vielversprechender Bestandteil der Krebsprävention untersucht wird.
Schwarzer-Pfeffer-Frucht-Extrakt
Schwarzer Pfeffer, beziehungsweise das darin enthaltene Piperin, ist dafür bekannt, die Bioverfügbarkeit verschiedener Stoffe zu fördern. Wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass Piperin unter anderem die Wirkung des Silymarins aus dem Mariendistel-Extrakt unterstützt und somit zu einer verbesserten Wirkung beitragen könnte.
Wie ist das Hepa Detox einzunehmen?
Eine Portion Hepa Detox entspricht 3 Kapseln. Diese können prinzipiell zu jeder Tageszeit, vorzugsweise zu den Mahlzeiten, eingenommen werden. Aufgrund des Gehaltes an Antioxidantien und Vorstufen von Antioxidantien empfehlen wir die Einnahme zu einem Zeitpunkt, der möglichst weit weg vom Krafttraining liegt. Untersuchungen deuten darauf hin, dass die akute Aufnahme hoher Mengen von Antioxidantien den akuten Trainingsreiz in Bezug auf Kraft, Muskelmasse und Ausdauer kurzfristig hemmen könnten.
Produkthighlights
180 Kapseln Dose
Hochwertige Inhaltsstoffe
starke Zusammensetzung
Einnahmeempfehlung
Nehmen Sie 3 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit zu sich.
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Big Zone
Big Zone Bulletproof EAA's 500g Ananas
Geschmack:
Ananas
Big Zone Bulletproof EAA's
Alle 9 essenziellen Aminosäuren - die neuen Bulletproof EAAs
Für die Synthese von Proteinen, die für den Aufbau von Muskelmasse und anderen Geweben erforderlich sind, braucht der menschliche Körper 20 verschiedene Aminosäuren. Von diesen 20 können wir jedoch 11 aus anderen Aminosäuren bei Bedarf selbst herstellen. 9 Aminosäuren jedoch kann unser Körper nicht selbst synthetisieren, weshalb diese als essenzielle Aminosäuren, kurz EAAs (engl. “essential amino acids”), gelten.
Bekanntermaßen tragen Proteine maßgeblich zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei. Proteine sind jedoch auch an anderen Funktionen in unserem Körper beteiligt. Beispielsweise bestehen Enzyme und einige Hormone aus Proteinstrukturen. Sie finden sich im Immunsystem sowie allen Geweben unseres Körpers und sind als Bestandteil des Blutes am Nährstofftransport beteiligt.
Den überwiegenden Teil des täglichen Proteinbedarfs decken die meisten von uns sicherlich über eine proteinreiche Ernährung, zu der man auch Proteinpulver, wie das Battle Whey oder Battle Vegan zählen kann. Nahrungsproteine liefern in der Regel alle 20 proteinogenen Aminosäuren und sind damit für die überwiegende Versorgung mit Aminosäuren bestens geeignet.
Intensives Krafttraining fördert den Muskelaufbau, das ist kein Geheimnis. Der Trainingsreiz sorgt für einen Anstieg der Muskelproteinsynthese, in der Aminosäuren zu neuen Proteinen zusammengesetzt werden. Gleichzeitig sorgt das Training zunächst jedoch auch für einen erhöhten Abbau von Muskelprotein. Um unterm Strich Muskelmasse aufbauen zu können, muss die Rate der Muskelproteinsynthese die Rate des Muskelproteinabbaus übersteigen.
Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Einnahme einer möglichst schnell verdaulichen Proteinquelle wie beispielsweise Whey Protein, nach dem Training die anabolen Prozesse nach dem Training optimiert, indem sie die Muskelproteinsynthese steigert. Weitere Untersuchungen haben zusätzlich dazu beobachtet, dass nur die 9 EAAs, nicht aber die restlichen 11 proteinogenen Aminosäuren dazu in der Lage sind, die Muskelproteinsynthese anzuregen.
Aus diesem Grund und aufgrund der Tatsache, dass wir aus den 9 EAAs bei Bedarf alle anderen relevanten Aminosäuren herstellen können, verwenden Bodybuilder schon seit einigen Jahren EAAs während des Trainings, um den erhöhten Protein-Turnover während des intensiven Workouts zu ihren Gunsten zu verschieben. Zusätzlich dazu müssen EAAs im Gegensatz zu vollständigen Proteinen nicht erst verdaut werden, sondern können direkt aus dem Darm in das Blut aufgenommen werden. Eine Studie beobachtete beispielsweise, dass der Aminosäurespiegel nach der Einnahme freier EAAs bereits nach 20 Minuten seinen Peak erreicht.
Die Bulletproof EAAs wurden daher mit der Intention entwickelt, die Muskulatur während eines harten und intensiven Trainings mit Aminosäuren zu versorgen.
Alle 9 essenziellen Aminosäuren anstatt nur 8
Die meisten EAA-Produkte auf dem Markt enthalten 8 essenzielle Aminosäuren. Grund dafür ist, dass man selbst im Biologieunterricht heute noch lernt, es seien 8 statt 9 Aminosäuren unverzichtbar für den Körper. Die 9. essenzielle Aminosäure, das Histidin, fehlt jedoch in den meisten Produkten.
Diese Tatsache geht auf einen Fehler zurück, den der damalige amerikanische Forschungsrat im Jahre 1968 gemacht hat. In einem Paper über die empfohlenen Tagesmengen von Nährstoffen, wurde vergessen Histidin als essentiell zu klassifizieren, obwohl frühere Daten bereits zu dem Ergebnis kanem, dass Histidin dazu gehört.
Aufgrund der Verwirrung unter den Fachleuten wurden einige weitere Studien durchgeführt mit dem Ergebnis, dass Histidin eindeutig essenziell ist. Doch dies änderte bis heute wenig an der falschen Annahme vieler Menschen, es würde 8 EAAs geben. Auch die Bulletproof EAAs enthielten lange kein Histidin. Doch damit ist jetzt Schluss. Ab sofort enthält unser Produkt ein garantiert vollständiges Aminosäurenprofil, welches durch externe Laboranalysen bestätigt wurde.
Elektrolyte für eine bessere Flüssigkeitsversorgung
Nicht nur Nährstoffe sind während des Trainings von großer Bedeutung, sondern auch die Versorgung mit Flüssigkeit. Einerseits kommen wir während der körperlichen Aktivität ins Schwitzen, andererseits sorgt das Krafttraining akut gesehen für eine erhöhte Flüssigkeitsansammlung in der Muskulatur. Gemeint ist hier der allseits beliebte “Pump-Effekt”. Eine Lösung aus Elektrolyten und Kohlenhydraten kann die Aufnahme von Flüssigkeit während des Trainings steigern.
Aus diesem Grund haben wir uns dafür entschieden, die Bulletproof EAAs mit Elektrolyten zu ergänzen. Weitere Kohlenhydrate können dann beispielsweise in Form von Clusterdextrin ergänzt werden.
Wie sind die Bulletproof EAAs einzunehmen?
Studien haben beobachtet, dass die Einnahme von 9 bis 15 Gramm EAAs rund um das Training zu einer höheren Netto-Stickstoffbilanz führt. Eine Portion der Bulletproof EAAs (18 g) liefert 10 g reine EAAs. Je nach Körpergewicht und Trainingsdauer sollte die Dosierung daher zwischen 1 und 1,5 Portionen (18 - 27 g) während des Trainings betragen.
Alternativ dazu bietet es sich an Mahlzeiten mit geringerem Proteingehalt oder mangelnder Proteinqualität, durch die Bulletproof EAAs zu ergänzen. Je nach Bedarf sollte die Menge zwischen 1 und 2 Portionen (18 - 36 g) betragen. Die Bulletproof EAAs stammen aus pflanzlichen Quellen und sind somit zur Ergänzung einer veganen Ernährung geeignet.
Produkthighlights
Volles Spektrum an EAA´s
3 Gramm Leucin pro Portion
Hergestellt in Deutschland
Einnahmeempfehlung
18g Pulver in 400ml Wasser einrühren und beim Training trinken.
Zutaten
Bulletproof EAA's
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Big Zone
Big Zone Battle Whey 1000g Apfelstrudel (Apfel Zimt Vanille)
Geschmack:
Apfel Zimt Vanille
Warum Whey?
Um höchstmögliche Regeneration für den Sportler zu gewährleisten, ist es essenziell den Körper in einen Anabolen(aufbauend) Zustand zu halten. Während starker körperlicher Belastung steht der Organismus unter Stress, welcher resultierend daraus mit einer Ausschüttung von Katabolen (abbauend) Hormonen reagiert. Um diesen Zustand umzukehren, ist es nötig den Körper Protein zuzuführen, da diese die Proteinsynthese anregen und die nötigen regenerativen Prozesse einleiten können. Besonders effektiv reagiert der Körper nach Belastungsende, in dieser Phase reagiert er besonders sensibel auf Nährstoffe und saugt sie auf wie ein Schwamm um aus seinem Katabolen Status herauszukommen. Hier kommt die schnelle Verdaulichkeit von Whey Protein ins Spiel. Whey Protein hat den Vorteil innerhalb, von 45 Minuten in den Blutkreislauf zu gelangen. Der Körper kann somit alle regenerativen Prozesse einleiten.
Welche Probleme können auftreten?
Viele Athleten kennen das Gefühl, eine extreme Sättigung nach ihren Post Workout Shake zu erfahren. Meist einhergehend mit einem Blähbauch und Völlegefühl. Die darauf folgende Mahlzeit kann so zur Qual werden.
Durch individuelle Ernährungsweisen ist nicht jeder Magen dazu in der Lage, größere Menge Protein optimal zu verdauen. Dies verzögert die Aufnahme in den Blutkreislauf und macht den Geschwindigkeitsvorteil des Wheys kaputt.
Warum Big Zone Battle Whey?
Um diesem Problem entgegenzuwirken, haben wir dem Whey alle nötigen Verdauungsenzyme (Bromelain, Papain und vor allem Lactase) hinzugefügt.
Die zugesetzten Enzyme können dem Magen die Arbeit abnehmen, diese in ausreichender Menge bereitzustellen bzw. herzustellen.Der Athlet erfährt somit einen weitaus weniger sättigen Effekt da das Protein weitaus schneller den Magendarm Trakt passiert. Blähbauch und Völlegefühl können dadurch minimiert und regenerative Prozesse schneller eingeleitet werden.
Produkthighlights
Zugabe von Verdauungsenzymen
Für Laktose intolerante Menschen geeignet
Cremige Konsistenz
Einnahmeempfehlung
30 g ( 1 gehäufter Messlöffel ) in 150 ml Wasser oder fettarme Milch einrühren und vorzugsweise morgens und nach dem Training einnehmen
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Big Zone
Big Zone Masstiff 2.0 Beutel 2000g Vanille
Geschmack:
Vanille
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Big Zone
Big Zone Nattokinase 270 Kapseln
Nattokinase
Mit dem Produkt Nattokinase haben wir etwas geschaffen, dass es in dieser expliziten Form auf dem deutschen Markt für Bodybuilding-Supplemente noch nicht da war. Doch schon immer galten wir als Marke, die mit unkonventionellen Dingen Augen öffnen und Trends setzen konnte. Dieser Rolle werden wir auch mit unserer Nattokinase gerecht.
Was ist Nattokinase?
Als Natto bezeichnet man Sojabohnen, die gekocht und anschließend durch das Bakterium Bacillus subtilis ssp. natto fermentiert wurden. In Japan und anderen Ländern wird daraus bereits seit mehr als 2000 Jahren traditionell ein käseartiges Lebensmittel gewonnen. Man glaubt, dass der Verzehr dieses Lebensmittel ein wichtiger Faktor für die hohe Lebenserwartung der japanischen Bevölkerung darstellt.
Tatsächlich konnten Studien belegen, dass ein hoher Konsum von Natto mit einem reduzierten Risiko für den Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen, insbesondere den Tod durch ischämische Herzerkrankung assoziiert ist.
Studien konnten zeigen, dass Natto neben zahlreichen anderen Enzymen, ein potentes fibrinolytisches Enzym enthält, welchem man den Namen Nattokinase gegeben hat. Fibrinolytisch bedeutet in diesem Sinne, dass das Enzym hemmend auf die Blutgerinnung wirkt.
Seit dieser Entdeckung wurden zahlreiche wissenschaftliche Studien durchgeführt, die beobachten konnten, dass die Nattokinase den potentesten Inhaltsstoff darstellt, der für die positiven Eigenschaften von Natto verantwortlich gemacht wird.
Wie wirkt Nattokinase?
Ein aktuelles Review aus den vorhergehenden Studien kam zu dem Schluss, dass Nattokinase im Gegensatz zu anderen konventionellen Therapiemethoden gleich mehrere Wirkmechanismen in sich vereine. Darunter seien positive Effekte für Thrombosen, Bluthochdruck, Atherosklerose, erhöhte Blutfettwerte, die Blutgerinnung und den Schutz des Nervensystems bei Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Ein weiterer Vorteil sei dem Review zufolge, dass Nattokinase im Vergleich zu herkömmlichen Medikamenten zum Schutz des Herz-Kreislauf-Systems oder die Behandlung von kardiovaskulären Erkrankungen, arm an Nebenwirkungen sei.
Gerade in den vergangenen Jahren wurden zunehmend mehr Bemühungen seitens der Wissenschaft angestellt, die Produktion und Aufreinigung der Nattokinase aus den fermentierten Bohnen zu verbessern. Damit sind auch wir nun in der Lage, einen potenten und geeigneten Rohstoff anzubieten, der eine legale und wirksame Alternative zu konventionellen Medikamenten darstellen kann.
Wie ist Nattokinase einzunehmen?
Jede Kapsel BigZone Nattokinase enthält 2000 fibrinolytische Einheiten. Wir empfehlen die Einnahme von einer Kapsel Nattokinase pro Tag. Aufgrund der hemmenden Wirkung auf die Blutgerinnung sollte der Einnahmezeitpunkt möglichst weit vom Krafttraining entfernt liegen.
Produkthighlights
270 Kapsel Dose
2000 FU pro Kapsel
100mg pro Kapsel
Einnahmeempfehlung
Nehmen Sie eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zu sich.
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Big Zone
Big Zone Battle Isolate 1000g Schokolade
Geschmack:
Schokolade
Neben dem üblichen Molkenprotein Konzentrat gibt es noch andere Darreichungsformen von Proteinen. Durch die jeweiligen Filtrierungsverfahren in der Produktion ergeben sich hier unter anderem Unterschiede in Zucker/Fett oder auch Proteingehalt. Auch Begleitstoffe oder Rückstände der Urformen der jeweiligen Proteinart können hierbei herausgefiltert werden.
Durch das sogenannte Ultrafiltrierungsverfahren entsteht das Molkenprotein-Isolat. Isolat ist vor allem für weniger Zucker und Fettanteil sowie einen höheren Proteinanteil bekannt. Durch das Ultrafiltrierungsverfahren werden außerdem auch die letzten Laktoserückstände herausgefiltert, wodurch sich eine viel bessere Verträglichkeit ergibt. Gerade deshalb ist Isolat auch für Laktoseintolerante oft das Protein der Wahl.
leckerer Gechmack
Molkenprotein-Isolat
Perfekt zum Eiweiß Aufstocken von Shakes
Einnahmeempfehlung
30 g (1 Messlöffel) in 150 ml kaltes Wasser einrühren und vorzugsweise vor und nach dem Training verzehren.
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Big Zone
Big Zone Citrullin Malat 500g
BIG ZONE Citrullin Malat
Citrullin wird im Körper zu Arginin verstoffwechselt und hat somit eine ähnliche Wirkung wie Arginin.
Zusätzlich kann Citrullin die Ausscheidung an Ammoniak begünstigen, was sich positiv auf den Energiestoffwechsel oder gegen das altbekannte "Muskelbrennen" (Lactatbildung) auswirken kann.
Durch die zeitversetzte Verstoffwechselung zu Arginin, eignet es sich vor allem für Sportler, welche längerer Trainingseinheiten (>60 Min ) haben.
Produkthighlights
Ohne Zusätze
Wirkt ähnlich wie Arginin
Sehr feine Qualität
Geschmacksneutral
Inkl. Dosierlöffel
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Big Zone
Big Zone Arginine HCl 500g
Arginin HCL, ist eine semi-essentielle Aminosäure in Pulverform, welche dafür sorgt, dass Stickstoffoxid gebildet wird. Dies sorgt laut aktueller Evidenz für einen erhöhten Blutdurchfluss und kann somit eine optimale Nährstoffversorgung der Musklulatur bewirken. (Auch bekannt als "Pumpeffekt")
Produkthighlights
Ohne Zusätze
Optimale Nährstoffversorgung durch erhöhten Blutdurchfluss
Geschmacksneutral
Sehr feine Qualität
Inkl. Dosierlöffel
Einnahmeempfehlung
Nehme eine Portion von 3g Pulver ca. 20-30 Minuten vor dem Training mit 200ml Wasser zu dir.
Zutaten
Arginin HCL
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Big Zone
Big Zone Heat Up 240g Dose Eistee Zitrone
Geschmack:
Eistee Zitrone
Big Zone Heat Up
Wie funktioniert eine Diät? Im Bodybuilding dreht sich alles darum, auf der Wettkampfbühne an Tag-X die beste Kombination aus Muskelmasse, Proportionen und Härte zu bringen. Deshalb arbeiten die Athleten mit abwechselnden Phasen des Masseaufbaus und der Diät. Während es im Masseaufbau primär darum geht, Muskelmasse aufzubauen, werden die letzten 3 bis 5 Monate vor dem Wettkampf primär damit verbraucht, Körperfett abzubauen, um so die Muskulatur mit all ihren Details möglichst gut sichtbar zu machen. Der mit Abstand wichtigste Faktor, der über den Aufbau von Muskelmasse und -abbau von Körperfett bestimmt, ist dabei die Kalorienbilanz. Langfristig gesehen muss ein Athlet mehr Kalorien zu sich nehmen, als er verbraucht, um Körpergewebe zuzunehmen und andersherum weniger Kalorien essen , als er verbraucht, um Körperfettgewebe zu verlieren. Bodybuilder müssen für eine gute Wettkampf-Platzierung dabei einen Körperfettanteil erreichen, der so niedrig ist, dass er nur für wenige Tage bis Wochen aufrechterhalten werden kann. Entsprechend anspruchsvoll sind besonders die letzten Wochen einer Wettkampfvorbereitung, in denen es darum geht, diesen extremen Zustand zu erreichen. Der Großteil der Athleten greift dabei auf verschiedene Mittel zurück, um den Fettverlust zu unterstützen. Einige Stoffe, wie verschiedene Vitamine und Mineralien hingegen, sollen dazu beitragen, Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren. Und wieder andere Substanzen werden von Athleten und ihren Coaches mit der Absicht eingesetzt, um Hunger und Appetit zu regulieren. Eine dritte Kategorie von Nahrungsergänzungsmitteln soll wiederum darauf abzielen, die Freisetzung von Körperfett zu unterstützen, um es so effektiver durch gezielte Aktivität, beispielsweise beim beliebten Cardio auf nüchternen Magen, zu verbrennen.
Wie ist das Big Zone Heat Up einzunehmen? Eine Portion Heat Up entsprechen 8 g, beziehungsweise 1 gestrichener Messlöffel. Diese sollten je nach Bedarf am Morgen oder vor körperlicher Aktivität eingenommen werden. Mischen Sie dazu das Pulver in 300 ml kaltem Wasser.
PRODUKTHIGHLIGHTS
cardio Support
hochwertige Rohstoffe
starke Zusammensetzung
Inkl. Dosierlöffel
EINNAHMEEMPFEHLUNG
Nehme eine Portion von 8g Pulver (1 Messlöffel) nach Bedarf am Morgen oder vor körperlichen Aktivitäten
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Big Zone
Big Zone Ashwagandha KSM-66 120 Kapseln
Was ist Stress?
Stress kann durch die unterschiedlichsten Faktoren ausgelöst werden. Die meisten von uns kennen vor allem mentalen oder emotionalen Stress, ausgelöst durch ein hohes Arbeitspensum, Sorgen oder zwischenmenschliche Beziehungen. Aber auch Umweltfaktoren, wie Lärm, Hitze, Kälte, Luftverschmutzung, aber auch körperliche Gegebenheiten, wie ein besonders hohes Trainingspensum, Kaloriendefizit- oder überschuss, Krankheitserreger oder Schlafmangel stellen Stressfaktoren dar. Das Allgemeine Anpassungssyndrom (GAS) ist ein Konzept, das vom kanadischen Endokrinologen Hans Selye entwickelt wurde. Es beschreibt die allgemeine Reaktion des Körpers auf Stressoren und den damit verbundenen physiologischen Anpassungsprozess. Das GAS besteht aus drei aufeinanderfolgenden Phasen: Alarmreaktion, Widerstand und Erschöpfung. In der ersten Phase reagiert der Körper sofort auf den Stressor und aktiviert das sympathische Nervensystem. Es kommt zu einer Freisetzung von Stresshormonen wie Adrenalin und Cortisol, um den Körper auf eine schnelle Reaktion vorzubereiten. Diese Reaktion umfasst erhöhte Herzfrequenz, gesteigerte Atmung, erhöhten Blutdruck und erhöhte Aufmerksamkeit, um den Körper auf die Bedrohung vorzubereiten. Die zweite Phase ist die Widerstandsphase. Darin versucht der Körper, sich an den anhaltenden Stressor anzupassen und seine Energie zu mobilisieren, um mit der Belastung umzugehen. Der Körper zeigt eine erhöhte Widerstandsfähigkeit gegenüber dem Stressor, indem er seine Ressourcen optimiert und die Hormonproduktion anpasst. Diese Phase kann eine gewisse Zeit andauern und ermöglicht es dem Körper, sich an die Stressbelastung anzupassen und seine Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten. Phase 3 ist die Erschöpfungsphase. Wenn der Stressor über einen längeren Zeitraum andauert und die Anpassungsmöglichkeiten des Körpers überschreitet, kann es zu einer Erschöpfung der körperlichen und psychischen Ressourcen kommen. In dieser Phase nimmt die Widerstandsfähigkeit des Körpers ab, und es treten Symptome wie chronische Müdigkeit, emotionale Erschöpfung, erhöhte Anfälligkeit für Krankheiten und psychische Störungen auf. Die Rolle von Adaptogenen Adaptogene sind pflanzliche Substanzen, die seit langem in der traditionellen Medizin verwendet werden und auch in modernen Nahrungsergänzungsmitteln zum Einsatz kommen. Adaptogene sollen dem Körper helfen, sich an Stress anzupassen und seine Widerstandsfähigkeit zu verbessern, ohne dabei spezifische Nebenwirkungen hervorzurufen. Den Untersuchungen zufolge beruht diese Wirkung auf der Modulation der Freisetzung von Stresshormonen sowie der Aktivität des sympathischen Nervensystems. Weiterhin sollen sie die Aktivität des Immunsystems modulieren und die Immunantwort auf Stressoren verstärken.
Wie ist das Big Zone KSM-66® einzunehmen?
Eine Kapsel Big Zone KSM-66® entspricht 600 mg des patentierten Rohstoffs, welcher auf 5 % Withanolide standardisiert ist. Nehmen Sie je nach Bedarf 1-2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit ein.
Produkt-Highlights
patentiertes KSM-66®
Vollspektrum
xtrakt mit 5 % Withanoliden
Made in Germany
100 % vegan
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Big Zone
Big Zone NovaSol® Curcumin 90 Liquid Kapseln
NovaSol®-Curcumin
Big Zone NovaSol®-Curcumin Liquid Caps enthalten Curcumin in der besonders potenten NovaSol®-Flüssigform. Dieser Wirkstoff wird schon seit Jahrhunderten von verschiedensten, jedoch vor allem von fernöstlichen Kulturen gepriesen und eingesetzt. In letzter Zeit belegen auch immer mehr Studien seine unglaublichen Nutzen für die Gesundheit und so entdecken auch die Westlichen Länder ,inklusive der Schulmedizin diese Wunderwaffe der Natur für sich.
Produkthighlights
patentierte Formel mit flüssigem NovaSol®-Curcumin
90 Vegane Kapseln á 500mg NovaSol®-Curcumin
Wird bis zu 185-mal besser und schneller vom Körper aufgenommen als herkömmliches Curcumin
Einnahmeempfehlung
Nehmen Sie eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zu sich.
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Big Zone
Big Zone Peanut Butter 1000g Creamy
Geschmack:
Creamy
Erdnussmus
Unter Erdnussmus versteht man im allgemeinen Erdnussbutter, welche jedoch lediglich aus 100% Erdnüssen (oder im Falle der salzigen Variante aus z.B. 97% Erdnüssen und 3% Salz) besteht. Hier geht es quasi um die gesündere Form der Amerikanischen Peanut Butter, bei der außer den Erdnüssen noch Zucker und Palmöl zugeführt sind.
Big Zone Peanut Butter
Die Fitness-Szene hat es sich indes zur Aufgabe gemacht, ihre Erdnussmus Produkte in puncto Konsistenz und Geschmack so nah wie möglich an das amerikanische Vorbild anzulehnen, selbstverständlich ohne die Zugabe von Zucker und Palmöl.
So ist auch die Peanut Butter von Big Zone genauso cremig und saftig wie eine "Originale". Sie besteht je nach Ausführung aus bis zu 100% Erdnüssen und liefert wertvolle Fette bzw. eine ordentliche Portion Kalorien, je nachdem wie man es nutzen oder sehen möchte.
Für den Anfang bieten wir sie in Crunchy, Creamy und Salty an. Dieses leckere, natürliche Nuss Produkt lässt sich wunderbar in die verschiedensten Rezepte einarbeiten und hat innerhalb der Fitness-Community bereits einen hohen Stellenwert, wenn es um Eigenkreationen von Fitness-Meals aller Art geht.
Produkthighlights
1000g Dose
100% Erdnüsse
Kein zugesetzter Zucker
Kein Palmöl
Einnahmeempfehlung
Je nach Bedarf für Shakes oder "Fitness-Meals"
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Big Zone
Big Zone Joint Protect 2.0 120 Kapseln
Big Zone Joint Protect 2.0
Jeder ambitionierte und langjährige Kraftsportler sieht sich im Laufe seiner Trainingskarriere früher oder später mal mit einer Entzündung, Gelenkschmerzen oder anderen belastungsbedingten Beschwerden konfrontiert. Das ist vollkommen normal und kaum vermeidbar, wenn man stetig versucht, die Grenzen der eigenen Kapazitäten auszureizen. Nichts geht in diesem Fall über die so verhasste Zwangspause, im besten Fall in Kombination mit Physiotherapie, das muss klar sein. Nahrungsergänzungsmittel können dabei unterstützend wirken, sollten allerdings nicht als Fundament der Regenerationsphase angesehen werden. Langfristig gesehen ist es jedoch klug, sich mit der Prophylaxe durch eine saubere Übungsausführung, einem angemessenen Trainingspensum und einer angepassten Supplementierung zu beschäftigen. Während die ersten beiden Punkte darauf abzielen, weniger belastungsbedingte Spuren an den passiven Strukturen zu hinterlassen, welche im Anschluss repariert werden müssen, ist die dritte Maßnahme eine beliebte Methode, um den Gelenken und umliegenden Strukturen mehr Nährstoffe für ihre Regeneration zur Verfügung zu stellen. Daher werden Gelenksupplements im heutigen Kraftsport gerne schon zur Vorbeugung eingenommen. Sie bestehen in der Regel einerseits aus Stoffen, welche den Aufbau von Knorpeln und Gelenken unterstützen und somit das Baumaterial für Reparatur und Stärkung zur Verfügung stellen. Andererseits ergeben entzündungshemmende Stoffe Sinn, um inflammatorische Schmerzen zu reduzieren. Das Big Zone Joint Protect stellt eine hochdosierte Kombination von des patentierten UC II® undenaturiertem Typ-2 Kollagen, Pflanzenextrakten sowie MSM dar und liefert dir so gleich mehrere Komponenten unterschiedlicher Herkunft und Wirkungsweise.vDies ergibt eine doch vielseitige und vor allem vielschichtige Matrix aus Komponenten, die in jeglicher möglichen Hinsicht eine Bedeutung haben können. Daher vereint Big Zone hier wieder einmal einen starken Allrounder und ist stolz, das Joint Protect präsentieren zu dürfen. Im Vergleich zur vorherigen Formel wurden Stoffe eliminiert, welche sich in neuesten Studien nicht behaupten konnten oder mittlerweile durch den Gesetzgeber als unzulässig klassifiziert wurden. Dennoch ist es uns gelungen, die Formel auf ein noch höheres Level zu heben. Um Redundanzen in unserem Sortiment zu vermeiden, haben wir dabei bewusst auf den Inhaltsstoff Curcumin verzichtet. Im besten Fall sollte das Joint Protect daher mit unserem NovaSol® Curcumin kombiniert werden.
Wie ist das Big Zone Joint Protect einzunehmen?
Eine Portion unseres Joint Protect entspricht 4 Kapseln. Diese sollten je nach Bedarf 1 bis 2 mal täglich mit ausreichend Wasser eingenommen werden.
Produkthighlights
Umfassende, moderne Formel
mit UC II® Typ 2 Kollagen
hochdosierte Inhaltsstoffe
30 Tage Vorrat pro Packung
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Big Zone
Big Zone Omega 3 Fury Triglyceride 120 Kapseln
Was sind Omega 3 Fettsäuren?
Omega 3 Fettsäuren sind essenziell, d. h. der Körper kann sie nicht selber herstellen, sie müssen von außen zugeführt werden. Der bekannteste Vertreter ist ALA(Alpha-Linolensäure), welcher doch nur in verschwindend geringem Anteil zu den beiden bioaktiven Formen EPA und DHA konvertiert. Daher empfiehlt es sich, die bioaktiven Formen direkt zu konsumieren.
Doch wozu werden Omega 3 Fettsäuren konkret benötigt?
Laut aktueller Studienlage ist dies ein Auszug aus den tatsächlich erwiesenen Effekten von Omega3 Fettsäuren aus EPA und DHA
trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei
trägt zum Erhalt normaler Sehkraft bei
trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
Und vieles mehr.
Warum Big Zone Omega 3?
Als Grundrohstoff wird die hochwertigere Triglycerid Form verwendet, welche temperaturstabiler ist und weitaus langsamer oxidiert als die minderwertigere Ethylesterform.
Big Zone verzichten bei ihren Omega 3's auf den Zusatz von Vitamin E, da dieser durch die Nutzung des hochwertigeren Rohstoffes irrelevant ist.
Produkthighlights
Hochwertige Triglycerid Form
Keine Zugabe von Vitamin E
500mg EPA 250mg DHA / pro Kapsel
Längere Haltbarkeit
Einnahmeempfehlung
Eine Portion (2 Kapseln) täglich mit etwas Flüssigkeit zu sich nehmen.
Zutaten
Omega 3 Fury Triglyceride
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Big Zone
Big Zone Shield 270g
Bereits der antike Arzt Hippokrates sagte einst: “Der Tod sitzt im Darm – ein kranker Darm ist die Wurzel allen Übels, weil dieses Zentrum den gesamten Körper bis in die kleinste Zelle versorgt!”
Eine optimale Versorgung der Zellen ist genau das, was Sportler jeglicher Disziplin, besonders aber Bodybuilder mit ihrer Ernährung beabsichtigen. Während für die allgemeine Bevölkerung der Genuss und die sozialen Komponenten des Essens im Vordergrund stehen, liegt die Priorität einer bodybuildinggerechten Ernährung in erster Linie in der Versorgung mit den richtigen Makro- und Mikronährstoffen, um die Körperkomposition zu beeinflussen.
Da der Darm für die Verdauung und Aufnahme unserer Nährstoffe verantwortlich ist, spielt er eine zentrale Rolle dabei, wie unsere Zellen versorgt werden können. Jemand kann seine Ernährung noch so stark optimieren, ohne einen gesunden Darm würden die Nährstoffe nicht dort ankommen, wo sie gewünscht werden. Viele Coaches gehen sogar so weit und behaupten, dass die Verdauung in vielen Fällen den limitierenden Faktor für den Fortschritt eines Athleten ausmacht.
Wie ist das SHIELD Performance Synbiotikum einzunehmen?
Das SHIELD Performance Synbiotikum sollte ein- bis zweimal täglich zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Eine Portion entspricht 9 g. Mischen Sie diese in einer beliebigen Menge Wasser oder anderen kalten Flüssigkeiten. Das SHIELD Performance Synbiotikum sollte nicht erhitzt oder mit heißen Flüssigkeiten gemixt werden.
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Big Zone
Big Zone Cyclo Dextrin (Cluster Dextrin®) - 2000g
Big Zone Cyclo Dextrin
Das Big Zone Cyclo Dextrin (früher Cluster Dextrin) ist ein patentiertes Designer-Kohlenhydrat welches mit seiner korrekten Bezeichnung “hoch verzweigtes zyklisches Dextrin” lautet. Nach wie vor verwenden wir für unser Produkt den begehrten Markenrohstoff Cluster Dextrin®. Bei Cluster Dextrin® handelt es sich ein Polymer aus mehr als 900 Glucosemolekülen, welches aufgrund seiner zyklischen Struktur eine relativ hohe molekulare Masse hat und damit eine vergleichsweise niedrige Osmolarität aufweist. Das bedeutet, dass es für den Transport im Verdauungstrakt weniger Wasser benötigt als andere Kohlenhydrate [1] . Athleten vieler Sportarten beschreiben daher, dass die Verwendung von Cluster Dextrin® eine vergleichsweise hohe Verträglichkeit aufweist. Aber warum verwenden sie ein solches Produkt? Körperliches Training führt zweifelsfrei zu einem erhöhten Verbrauch an Energie und Nährstoffen. Während eines intensiven Krafttrainings kommt es zu einem gesteigerten anaeroben Stoffwechsel, was bedeutet, dass vorrangig Kohlenhydrate zur Energiegewinnung herangezogen werden. Die Einnahme von Kohlenhydratlösungen kann daher bei trainierenden Erwachsenen zu einer Verbesserung der körperlichen Leistung während hochintensiver und lang anhaltender körperlicher Belastung beitragen [2] . Ebenso wurde gezeigt, dass Lösungen aus Kohlenhydraten und Elektrolyten zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei lang anhaltendem Ausdauertraining sowie der Absorption von Wasser bei körperlichem Training beitragen können [3] . Daher kombinieren viele unserer Athleten das Big Zone Cyclo Dextrin mit unseren Bulletproof EAAs, welche neben allen 9 essentiellen Aminosäuren zusätzliche Elektrolyte enthalten. Als wären das nicht schon Gründe genug, um gerade während des Trainings auf Kohlenhydrate in flüssiger Form zu setzen, tragen sie zusätzlich dazu zur Regeneration einer normalen muskulären Funktion nach hochintensivem Training bei, welches zur muskulären Erschöpfung und der Entleerung der Glykogenspeicher in den Skelettmuskeln geführt hat [4] .
Wie ist das Big Zone Cyclo Dextrin einzunehmen?
Die jeweils benötigte Menge ist hoch individuell und von verschiedenen Faktoren, wie Körpergewicht, Ziel und Ernährungsweise abhängig. Wir raten dazu, das BigZone Cyclo Dextrin mit mindestens der 10-fachen menge Wasser zu mischen und vorzugsweise vor- während oder nach dem Training zu sich zu nehmen.
Produkt-Highlights:
- 100 % reines Cluster Dextrin®
- niedrige Osmolarität
- herausragende Löslichkeit
- geschmacksneutral, ohne Zusätze
- frei von Füll- und Zusatzstoffen
- Inkl. Messlöffel
Das Big Zone Cluster Dextrin ist ein Premium-Kohlenhydrat, das speziell für Athleten aus den Bereichen Bodybuilding, Powerlifting oder auch Ausdauersport geeignet ist. Pro Portion (50g Pulver) erhält man 48,5g Kohlenhydrate die optimal vom Körper aufgenommen wird.
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Big Zone
Big Zone Vitamin D3 + K2 90 Kapseln
Vitamin D3 kann für uns durch mangelndes Sonnenlicht ein ausgesprochen nützliches Supplement sein. Zu den durch Studien erwiesenen Effekten zählt man u.a. Stabilisierung und Erhöhung des Test.spiegels, Verbesserung des Immunsystems und eine starke Verbesserung des Wohlbefindens. Da eine hohe freisetzung des prohormoes Calciferol, welches aus D3 im Körper gebildet wird, auch zu erhöhten Calcium Freisetzungen führen kann, empfiehlt die aktuelle Wissenschaft eine zusätzliche Einnahme von Vitamin K2, welches den Calcium Haushalt und dessen Verteilung im Körper reguliert. Dieses ist hier in der hochwertigsten, nämlich der Microencapsulated MK-7 All Trans Form zugesetzt worden. Außerdem verbraucht der Körper erwiesenermaßen beim Synthetisieren von Vitamin D zur Aktiven Form Vitamin D3 Unmengen an Magnesium, weshalb dieses zur besseren Aufnahme und Idealem Nutzen hier auch hinzugefügt wurde. Alles in allem liefert Big Zone hier ein starkes Kombi Produkt mit 90 Kapseln (5000 I.U./Kapsel). Dieses Produkt ist somit auch für Vegetarier und Veganer geeignet und glänzt durch ein äußerst starkes Preis/Leistungsverhältnis.
Produkthighlights
sehr hohe Dosierung
mit Magnesium
inklusive 200 mikrogramm Vitamin K2 MK-7 (microencapsulated) pro Kapsel
90 hochdosierte Kapseln
Einnahmeempfehlung
Eine Kapsel alle 5 Tage mit etwas Flüssigkeit einnehmen
Zutaten
Vitamin D3 + K2 Zutaten